SOS! Salvar o Semestre - Gestão de Stress e Ansiedade
Descrição
O semestre ainda agora começou e já te sentes stressado com o número de avaliações marcadas? Tanta informação nova que começas a sentir um nervosismo ? Não desesperes que o pelouro da Pedagogia tem uma solução para ti! Em conjunto com o NIA-SASUC trazemos até ti mais um workshop "SOS- Salvar O Semestre" desta vez com o tema: Gestão de Stress e Ansiedade!
Inscreve-te no Ponto NEF, nesta que é uma atividade gratuita, a partir de quarta-feira, e vem descobrir dicas para controlar o stress e a ansiedade que afeta a maioria dos estudantes!
Data: 05-02-2019